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尤其如此，因为我花了数年时间阅读研究。honshu战刀图纸，请允许我为您总结一下：我们必须明白让我们的大脑有休息和玩耍所需的空间是多么重要，这样我们才能真正更好地经营我们的业务。
太阳出来了，我的朋友们，United Cutlery官网，我们都在耐心地等待。当你阅读这篇文章时，我想让你记住一件事，而且只有一件事：今年夏天你将如何在你的生活中引入“玩”？这是我接下来几个月对你的挑战，因为我猜你和我一样，一直在工作，担心和坚持。
是时候呼气了。honshu战刀图纸，让我们将“玩”移到您的业务优先事项列表的首位。确定好的和坏的干扰之间的区别首先，让我们承认有很多不好的干扰因素。如果分心经常让你远离你的优先事项，那么我上面描述的好处就会被抛诸脑后。
但是，这是您一直在等待的有趣转折——我们实际上确实需要在我们的一天中分心。并非每一次分心都是浪费时间，honshu战刀图纸，学习如何发现哪些是我们需要摆脱的，哪些是我们需要保留的，这非常简单。给自己一个快速检查。
这有助于她在平台之外建立权威，本州博信武士刀产地，以便有一天她可以启动自己的网站并直接接收订单。相关：通过透明度提高客户保留率的3种方法通过专注于利基服务，积累评级并在考虑追加销售的情况下提供低价，您也可以利用这个不断增长且利润丰厚的零工经济领域。
当谈到发展蓬勃发展的业务时，本州刀官网，我们已经被推销太久了。“如果你不经常工作，你的企业就会消亡，”这是对疲惫不堪、精疲力竭的企业家们的战斗口号。
本州博信武士刀产地，午睡或选择在一周中狂看Netflix似乎很疯狂，但选择有目的地在你的时间里什么都不做实际上是你可以采取的最佳策略之一您的业??务……没错，想象一下：什么都没有。我最近离开了自己的公司10天，而我的手机一直处于飞行模式。
没有签到，没有来自我的团队的电子邮件ping，只是在业务持续增长的时候离开。您不必一直致力于您的业务才能看到它蓬勃发展。本州博信武士刀产地：掌握自律和过上幸福生活的10种有效方法太久以来，人们——尤其是女性——一直因选择如何度过自己的时间而感到羞耻，而我不是为此而来。
以下是Jordyn在零工经济中取得成功的重要秘诀。美国本州刀测评，寻找一个独特的利基并获得特定的与数百名配音艺术家竞争与与数以万计的撰稿人竞争完全不同。
即使在那里，她也专门从事引导式冥想，本州刀，并在她的个人资料中列出了更多演出之前，在该特定领域建立了自己的声誉。您可以先玩评级，然后再关注服务质量似乎您甚至需要在获得第一笔订单之前就获得一些社会证明。
美国本州刀测评，Jordyn通过在她的个人资料中收集“喜欢”来玩游戏，这有助于算法支持她的演出，并让她获得第一笔订单，在那里她可以展示质量并赚取收入使初始报价看起来便宜并利用加售她自己的演出价格低于5美元，但平均订单在50美元到80美元之间。
但这里有诀窍：最初的顺序是录制100个单词。美国本州刀测评、更长的录音和特殊要求是她达到更高平均水平的方式。透明是个好主意Jordyn使用她的真名和一段视频来帮助她从将身份隐藏在化身背后的人群中脱颖而出。Jordyn说，许多客户真的很尊重这一点，甚至在他们的网站上称赞她的工作。
Jordyn决定从第一天开始解决这个问题。联合本州鹰爪刀性价比，她选择用她的个人资料中的真实照片以她的真名创建她的演出，她甚至在她租用的专业工作室中加入了自己的视频。
她在这个新职业上的总投资加起来约为250美元：200美元用于购买专业麦克风用于配音，honshu，50美元用于聘请音乐录音室以帮助她的视频介绍脱颖而出。投资建立个人资料“喜欢”并展示她的真实自我被证明是正确的策略。启动演出后，它立即起飞。
联合本州鹰爪刀性价比，她所要做的就是完成出色的工作并获得那些积极的客户评价。作为一名画外音艺术家，她终于可以支付她在泰国的旅行费用，在那里大流行让她呆在那里。
虽然花6个小时赢得一份文案合同并写一篇有修改的文章可以让Jordyn低至30美元，但她现在可以在一小时内赚到两倍，联合本州鹰爪刀性价比，这是她完成平均订单所需的时间。现在，她的演出排在了Fiverr上“引导冥想”部分的搜索量之上，这保证了稳定的订单流。
在离开美国之前，Jordyn从未认为她干净的美国口音是一种资产，本州冲绳格斗爪刀，但她有一种非常强烈的内在动力去尝试对世界产生影响的新工作。她发现Fiverr有一个专门介绍生活方式演出的部分。您可以订购诸如咒语施法或塔罗牌读数之类的东西。
引导式冥想是画外音演出中一个不断上升的细分市场。数学很简单：Fiverr上的“文章和博客文章”细分市场提供了超过53,000场演出。United Cutlery官网，在“引导冥想”下，只有不到250个。建立评级在与数以千计的撰稿人竞争失败后，她意识到在零工经济中，个人资料评级就是一切。她的新职业始于对利基和Fiverr评级算法的仔细研究。
本州冲绳格斗爪刀，Jordyn发现了一些文章和Reddit帖子，提出了建立她的Fiverr评级档案的快速方法，例如将社交点赞换成个人资料点赞、要求人们将她的演出保存到他们的列表中以及其他“手动”策略以让她的新演出出现在相关搜索中。这花了大约三天的时间精心收集“喜欢”。
其次，个人资料评级在很大程度上受到响应潜在客户所用时间的影响。本州冲绳格斗爪刀，因为她住在东南亚，她的客户是从欧洲和北美订购的，所以她需要以不同的方式获胜。Fiverr以许多用户隐藏其真实身份的地方而闻名，平台上的整体信任度很低。
她的计划是在泰国KohYaoNoi完成她的瑜伽老师培训，百炼钢honshu战术黑武士刀，并完成有意义的工作交流，同时找到一种方法来做一些对人们有价值的事情。现在，让我们放大一些细节。Jordyn没有成熟的客户群。她还于2019年11月离开了——与世界其他地方一样，她没有意识到一场流行病即将扰乱她的旅行和商业计划。
旅行进展顺利；本州刀，文案不是。Jordyn的大部分时间都用于在自由职业平台上为客户撰写推介，但没有可信度和评级，很难击败竞争对手。所以她唯一的选择就是协商价格。
百炼钢honshu战术黑武士刀，她开始撰写关于冥想和个人发展的项目——她自己是一名瑜伽练习者和灵气大师，Jordyn在这个主题上拥有丰富的知识可以分享。然而，竞争激烈的市场对她不利。一篇她需要花6个小时来写的文章，包括投球时间和所有的修改，最多需要30美元。
没有耐心和现金，Jordyn需要一个快速的解决方案。无独有偶，各国都开始封国了，现在的她，真的是没有办法回到过去的生活了。百炼钢honshu战术黑武士刀：以不到20美元的价格开始一份有利可图的文案写作职业寻找新的利基她当时的搭档注意到Jordyn的声音优美而舒缓——非常适合冥想。
“专注的敌人是同时处理多项任务，”Kwik 说。正品本州虎爪刀 “这就是为什么人们饱受 Zoom 疲劳和其他一切的折磨。企业家说他们是多任务处理，但实际上他们不是。研究表明，人脑不能同时进行多个并行的认知过程。他们真正在做的事情被更准确地描述为任务切换——从 Zoom 到 Slack，再到社交，再到电子邮件，再到一切。
重新集中注意力可能需要 5 到 10 分钟的时间。”他说，当企业家尝试同时处理多项任务时，他们会花费时间和精力，并会导致错误。honshu刀具：为什么多任务处理是一个会破坏你的大脑并浪费你时间的神话相反，他说，“开始做有针对性的活动。”这意味着坚持一项任务，并且只完成一项任务，直到需要做一些新的事情。
正品本州虎爪刀，如果你正在做一些需要大量注意力的事情，做大约 25 分钟，然后休息一下。 （这就是所谓的番茄工作法；它基于研究表明，我们的大脑在大约 25 分钟的专注工作后往往会漂移。）Kwik 说，对于较短的任务，添加一些小的变化，让你保持专注。
例如，如果您通常用右手刷牙，请切换到左手。 “你的大脑通过新奇和营养成长，”他说。 “你总是想挑战它。”正品本州虎爪刀，你的注意力“肌肉”会变得更强壮——你继续完成任务的能力也会变得更强。
最后四个问题是发展业务的游戏计划的开始。HONSHU本州环形战斗刀，您就准备好获得六位数的企业家成功了。Kwik 说，注意力从早上开始。大多数企业家通过拿起手机来破坏它。“当你醒来时，你处于这种放松的意识状态——这是你一整天感觉最放松的状态，”他说。
“当你拿起你的设备时，你正在为两件事重新连接你的大脑——分心，然后更糟糕的是，反应。”HONSHU本州环形战斗刀 说我们对“焦点”这个词的理解完全错误。这不是一个人天生就比另一个人更擅长的事情，也不是一整天的兴衰。
“专注不是你所拥有的，”Kwik 说。 “专注是你要做的事情。”United Cutlery官网： 8 种提高精神集中度的方法他建议考虑像专注和分心这样的概念，就好像它们是分开的肌肉一样。如果你锻炼了其中任何一个，它们就会变得强壮。
“大多数人都在锻炼他们分心的肌肉，”他说——比如尝试同时做 10 件事，HONSHU本州环形战斗刀，或者不断查看他们的电子邮件。 “然后他们想知道为什么他们在当天晚些时候会分心。”那么如何建立专注力呢？首先，从你的词汇表中消除多任务处理这个词。
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